CURSOS

 

CURSO

SURVIVOR

APNEIA TOTAL

É um curso formatado para praticantes de atividades aquáticas como surf, tow in, bodyboard, kayak, travessias e até mesmo para iniciantes no mergulho livre, praticantes do mergulho scuba e profissionais da área  militar e de resgates aquáticos.

 

Abordando fisiologia, respiração, treinamento, segurança e 6 exercícios cruciais para você dominar o mundo debaixo da água sem sustos!

 

Não há requisitos, este curso abrirá sua mente para a experiência do mergulho em apneia, com uma introdução completa para o iniciante se divertir com segurança. Envolve teoria sobre: fisiologia básica,  respiração, relaxamento, equalização básico, evitando acidentes, treinamento e  segurança.

 

Duração: 7hs

(3 horas de teoria / 1 hora exercícios ventilação / 3 horas em piscina)

 

Idade mínina: 12 anos (com autorização dos pais)

* Possibilidade de futuro upgrade para o Essential (com prática em piscina e saída p mar)

 

CURSO

APNEIA TOTAL

ESSENTIAL

FREEDIVING

É um curso intenso, abordando conhecimentos gerais sobre o esporte apneia e já preparando o aluno para seguir para o mar. Não há requisitos de cursos anteriores, basta saber nadar e flutuar.

 

Este curso abrirá sua mente para a experiência do mergulho em apneia, com uma introdução completa para o iniciante se divertir com segurança. Envolve teoria sobre: disciplinas, fisiologia, equipamento, segurança, respiração, relaxamento, equalização, treino em dupla, técnica da virada e batida de pernas. 

 

Duração: 12hs

(3 horas de teoria / 1 hora exercícios ventilação e alongamento / 3 horas em piscina) e 4horas de saída para o mar.

 

Idade mínina: 12 anos (com autorização dos pais)

 

 

CURSO

APNEIA TOTAL

ESSENTIAL

PESCASUB

É um curso intenso, abordando conhecimentos gerais sobre o esporte apneia e já preparando o aluno para seguir para o mar.

 

Requisito: ter experiência no mergulho em apneia e pescasub.

 

Este curso é voltado para o praticante da pescasub num formato conciso para atender ao pescador que deseja se aprofundar no mundo da apneia e utilizar os conhecimentos e práticas para melhorar a sua performance na pescasub.  Envolve teoria sobre: fisiologia, especificidades da apneia na pescasub, equipamentos específicos, lastreamento, respiração/ventilação, equalização, treinamento, saúde. 

 

Duração: 12hs (3 horas de teoria / 1 hora exercícios ventilação e alongamento / 3 horas em piscina) e 4horas de saída para o mar.

 

Idade mínina: 12 anos (com autorização dos pais)

+55 (48) 99960-2533

FOTOGRAFIA: Tiago J Silva | Zaira Matheus |  Martha Granville  |  Gabriel Rinaldi  |  Dan Burton | Marcos Villas Boas