SUPERANDO LIMITES
PALESTRA
O que você faria se tivesse que ficar mais de 18minutos sem respirar...ou descer à 121 metros de profundidade, somente com o ar dos seus pulmões ?
Karol Meyer é mergulhadora, conhecida por Karol Peixe, recordista mundial pelo Guinness Book TM, única brasileira a conquistar 8 recordes mundiais, 2 pan-americanos, 30 Sul-Americanos e 5 Nacionais para o Brasil.
Se tornou a primeira atleta brasileira a conquistar recordes mundiais no mergulho em apneia para o Brasil, e também se tornou a atleta com maior número de recordes mundiais no cenário desportivo nacional.
Durante sua palestra "SUPERANDO LIMITES", mostrará a beleza e os riscos do fundo do mar, a coragem, a emoção, a paixão, os benefícios físicos e mentais da prática do esporte, com um rico material visual.
A palestrante é formada em Direito pela UFSC, pós-graduada na Escola da Magistratura do Tribunal de Justiça de SC e em Direito Empresarial, além de atuar na área técnica da Caixa Econômica Federal.
A palestra irá ressaltar quais habilidades uma pessoa, que pretenda se tornar campeã em qualquer setor/atividade, necessitará desenvolver e cultivar:
• Sonho
• Planejamento
• Motivação e controle do stress sob condições adversas
• Trabalho em equipe
• Gerenciamento dos riscos
• Superação do medo
• Resiliência
• Busca por desafios cada vez maiores
• Recuperação e
• Qualidade de vida através do desenvolvimento das capacidades : profissional, física, emocional, mental e espiritual.
A palestrante conduzirá a todos para um mundo misterioso, cheio de emoções e de sonhos, realizados e por se realizar .
• Duração da palestra 1:30 hora, com exposição de slides com fotos e video.
• Um filme de abertura (com duração de 15 minutos) com todas os principais conquistas da recordista.
• Espaço para contato com o público (questionamentos e fotos, caso seja do interesse do organizador, após a palestra: 15 minutos ).
• Caso a empresa tenha interesse na abordagem de alguns pontos com maior ênfase e subjetividade, este trabalho também poderá
ser efetuado.
Material necessário (responsabilidade do Contratante):
• Datashow para projetar power point com controle remoto;
• Telão;
• DVD ;
• Computador ;
• Som / Saída de som para o computador;
• 1 microfone sem fio (ou lapela);
• Informativo : divulgação de folder aos participantes ou veiculação do evento no site da empresa.
• Despesas extras (responsabilidade do Contratante) com locomoção e hospedagem.
• Valor da palestra: Sob consulta .
MERGULHANDO NA SEGURANÇA
PALESTRA
Karol Meyer é exemplo de sucesso num esporte de alto risco – o mergulho livre, onde o atleta utiliza somente com o ar dos pulmõespara mergulhar no oceano.
A atleta e palestrante criou uma palestra motivacional que promove reexão, conscientização sobre comportamentos e ações na prevenção de acidentes, enfatizando importantes pontos tais como:
• Conhecimento das normas e procedimentos,
• Atitude vigilante,
• Comunicação,
• Treinamento,
• Trabalho em Equipe,
• Gerenciamento de riscos,
• Planejamento,
• Autodisciplina,
• Envolvimento,
• Segurança,
• Qualidade de Vida em todas as dimensões,
• Resiliência.
Estabelecendo um vínculo direto com a produtividade, com a superação de limites e com o sucesso da equipe!
• Indicada para eventos SIPAT e CIPA.
• Tempo de duração: 1hora
• Valor da palestra: Sob consulta
Folego na Bike
PALESTRA
Afinal quem não quer mais fôlego para praticar o seu esporte favorito?!
Pensando nisto, Karol Meyer (multi recordista mundial de apneia, Tetra Campeã Brasileira de Ciclismo de Estrada e Contra Relógio e Vice Campeã Mundial Mountain Bike XCO Master UCI 2023) elaborou uma palestra especialmente para você!
Destinado às Academias, Lojas de Equipamentos Esportivos, Lojas de Bike, Eventos esportivos e até mesmo Grupos de Pedal.
Reúna seus clientes, seu grupo de amigos do pedal e contrate uma super palestra ou workshop.
Palestra Fôlego na Bike
7 passos para dominar a respiração enquanto pedala
Tópicos:
• O que é respirar
• Teste inicial de Respiração
• Benefícios da respiração nasal e diafragmática
• Prejuízos de uma respiração bucal e toráxica
• Entendendo a conexão da respiração com os demais sistemas
Metaboreflexo
• Qualidade de Vida em todas as dimensões,
• As engrenagens de uma ventilação eficiente durante os níveis de esforço
Dicas de exercícios específicos para otimizar sua performance no pedal e em vários outros momentos que repercutirão na sua performance.
Você pode contratar também a versão WORKSHOP com a prática de todos os exercícios sugeridos.
PALESTRA
OS SEGREDOS DA APNEIA
Karol destacará os Segredos da Apneia, através de lindas imagens presenteará os amantes do mar com uma história real e emocionante, relatando sua trajetória, como o Filme "Big Blue" (Imensidão Azul) interferiu, curiosidades da realidade e ficção, como parte de sua carreira no esporte Mergulho Livre, e como trouxe 8 recordes mundiais para o Brasil, 2 Continentais, 28 sul-americanos, além de muitos momentos e prêmios que ficaram para a história, como o reconhecimento em nível internacional como "Best Coach" e "Best Female Freediver" pelo ICARE Trophie, o Oscar do mergulho mundial.
De sua infância, ao fillme, aos treinamentos e recordes, a atleta contará os Segredos da Apneia, trazendo o azul para as telas, mostrando imagens belíssimas de mergulhos em profundidade e suas conquistas que incluem a façanha de ultrapassar os 18 minutos sem respirar e atingir os 121metros de profundidade!
• Indicada para: instituições, operadoras de mergulho, feiras, eventos esportivos.
• Tempo de duração: 45 minutos
Opcional: 15 minutos aberto ao público.
• Valor da palestra: Sob consulta
AVENTURA "NO LIMITS"
PALESTRA
Um relato envolvente recordista mundial Karol “Peixe”, com imagens do seu inacreditável recorde mundial para o Guinness Book TM e do ousado onde se confirmou entre as melhores do mundo também em profundidade, realizando a façanha de tocar os 100metros e 121m !
A atleta mostra que o mundo do mergulho vai bem além das marcas, e é sinônimo de ousadia, aventura, qualidade de vida e simbiose do ser humano com a natureza.
• Tempo de duração: 45 minutos Opcional: 15 minutos aberto ao público.
• Valor da palestra: Sob consulta
