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Folego na Bike
PALESTRA
Afinal quem não quer mais fôlego para praticar o seu esporte favorito?!
Pensando nisto, Karol Meyer (multi recordista mundial de apneia, Tetra Campeã Brasileira de Ciclismo de Estrada e Contra Relógio e Vice Campeã Mundial Mountain Bike XCO Master UCI 2023) elaborou uma palestra especialmente para você!
Destinado às Academias, Lojas de Equipamentos Esportivos, Lojas de Bike, Eventos esportivos e até mesmo Grupos de Pedal.
Reúna seus clientes, seu grupo de amigos do pedal e contrate uma super palestra ou workshop.
Palestra Fôlego na Bike
7 passos para dominar a respiração enquanto pedala
Tópicos:
• O que é respirar
• Teste inicial de Respiração
• Benefícios da respiração nasal e diafragmática
• Prejuízos de uma respiração bucal e toráxica
• Entendendo a conexão da respiração com os demais sistemas
Metaboreflexo
• Qualidade de Vida em todas as dimensões,
• As engrenagens de uma ventilação eficiente durante os níveis de esforço
Dicas de exercícios específicos para otimizar sua performance no pedal e em vários outros momentos que repercutirão na sua performance.
Você pode contratar também a versão WORKSHOP com a prática de todos os exercícios sugeridos.
PALESTRA
OS SEGREDOS DA APNEIA
Karol destacará os Segredos da Apneia, através de lindas imagens presenteará os amantes do mar com uma história real e emocionante, relatando sua trajetória, como o Filme "Big Blue" (Imensidão Azul) interferiu, curiosidades da realidade e ficção, como parte de sua carreira no esporte Mergulho Livre, e como trouxe 8 recordes mundiais para o Brasil, 2 Continentais, 28 sul-americanos, além de muitos momentos e prêmios que ficaram para a história, como o reconhecimento em nível internacional como "Best Coach" e "Best Female Freediver" pelo ICARE Trophie, o Oscar do mergulho mundial.
De sua infância, ao fillme, aos treinamentos e recordes, a atleta contará os Segredos da Apneia, trazendo o azul para as telas, mostrando imagens belíssimas de mergulhos em profundidade e suas conquistas que incluem a façanha de ultrapassar os 18 minutos sem respirar e atingir os 121metros de profundidade!
• Indicada para: instituições, operadoras de mergulho, feiras, eventos esportivos.
• Tempo de duração: 45 minutos
Opcional: 15 minutos aberto ao público.
• Valor da palestra: Sob consulta
AVENTURA "NO LIMITS"
PALESTRA
Um relato envolvente recordista mundial Karol “Peixe”, com imagens do seu inacreditável recorde mundial para o Guinness Book TM e do ousado onde se confirmou entre as melhores do mundo também em profundidade, realizando a façanha de tocar os 100metros e 121m !
A atleta mostra que o mundo do mergulho vai bem além das marcas, e é sinônimo de ousadia, aventura, qualidade de vida e simbiose do ser humano com a natureza.
• Tempo de duração: 45 minutos Opcional: 15 minutos aberto ao público.
• Valor da palestra: Sob consulta
“Que o mistério da vida seja uma doce aventura,como cada mergulho que realizamos!”
Karol Meyer
