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Por que a respiração importa no ciclismo? O ciclismo não depende apenas de força e potência. Para manter o desempenho durante toda a prova, o atleta precisa de: resistência, técnica de pedal, estabilidade de tronco, foco mental, controle respiratório. A respiração conecta todos esses pilares: ela sustenta a postura, influencia a cadência e garante energia disponível durante o esforço. O que apresentamos no palco do Ironman 70.3 Floripa Em parceria com o Felt Team e a Bike Pri

Quando pensamos nos benefícios do ciclismo, logo lembramos de saúde cardiovascular, resistência física, bem-estar e até da sensação de...

Com a coragem maior que meu medo e a força tão grande quanto é minha fé. Uma prova de XCO (Cross-Country Olímpico) no Mountain Bike é uma...

Foram três dias de mountain bike, na categoria Dupla Mista - idade livre, durante a Riders Stage Race, ao lado do atleta Naicson...

Foram dois dias de prova, na primeira etapa Contra Relógio Individual, na segunda etapa um circuito veloz à beira rio. A Volta de Brusque...

Dicas da mulher peixe Karol Meyer Como garantir fôlego na hora da performance Ventilar é tudo, muito gente só lembra disto quando o corpo...

A 3ª edição do Tour Feminino Internacional do Uruguai teve, pela primeira vez, uma equipe brasileira vencedora. A atleta Karol Meyer,...

JASC * Jogos Abertos de Santa Catarina 🏆 Foi a primeira edição do evento no qual o ciclismo feminino consagrou seu espaço 🤩 Participei...

Enfim um dia perfeito... depois de dois anos de treinos 💆‍♀️🏆 1 lugar chegou 💗 Campeã Contra Relógio Individual Feminino Elite e...

Foram dois dias de provas... No primeiro dia um contra relógio individual de 12km com subida no qual larguei muito concentrada e...

Há três anos participando e enfim alcançamos o primeiro lugar ! Foram 95km e 2.600m de altimetria. 🏆🚵🏼‍♀️💨🚵‍♂️💨🇧🇷 #mtb...

Karol “Foram 4 dias e 5 provas que exigiram o máximo de esforço, concentração, foco e habilidade. O maior obstáculo foi vencido já no...

Copa Hans Fischer de ciclismo, dois dias de alto nível e conquistas junto a equipe Avaí Girls. No contra relógio individual conquistei o...

Não esperava que fosse acontecer nesta prova, mas aproveitei bem o sprint final e consegui! Também foi a primeira vez que a Equipe...

#ciclismo #AvaiCiclismo #karolmeyer

Campeonato Nacional de Ciclismo, iniciando numa prova de nível alucinante! Força, resistência, tática, inteligência. 10 lugar no Contra...