Gente do Mar — Karol Meyer 🌊🧜♀️ na Rio Ocean Week
- Karoline Meyer
- 27 de out.
- 2 min de leitura
Atualizado: 27 de out.
🎥 Já está no ar!
Painel Gente do Mar — Karol Meyer 🌊⚓️
Tenho a alegria de compartilhar com vocês o conteúdo completo do painel que≈
participei na Rio Ocean Week, dentro do projeto Gente do Mar — onde foram abordados temas essenciais para quem ama o oceano e quer transformar esse amor em cuidado, ação e legado.
Compartilhei a minha trajetória na alta performance esportiva, no mergulho livre e na respiração consciente — e como o mar é o elo que conecta tudo isso na minha vida.
Com a competente reporter Beatriz Santomauro falamos sobre:
minha carreira esportiva no mar e na terra 🧜♀️🚴♀️
os benefícios da apneia e da respiração para performance e bem-estar 🫁✨
os benefícios do contato com o mar
regras de segurança no mergulho livre e muito mais! 🌊⚓️
Se você vive o mar — ou quer aprender a respirar melhor, praticar apneia para performance e bem-estar — esse conteúdo é para você. ✨🧜♀️🌊
🌊 Missão de “Gente do Mar”
Quem vive o oceano sabe: amar o mar é proteger o mar.
Por isso, compartilho aqui as 7 Saídas Inadiáveis para Esta Década (2021–2030) — ações globais reconhecidas que precisamos acelerar já:
1️⃣ Reduzir emissões de gases de efeito estufa
➡️ O oceano absorveu 90% do calor excedente do planeta.
Mitigação climática = proteção marinha.
2️⃣ Proteger no mínimo 30% do oceano até 2030
➡️ 30x30 — mais vida, mais renda, mais futuro.
3️⃣ Virar o jogo do plástico
➡️ Cortar na fonte — menos descartáveis + economia circular.
4️⃣ Acabar com a pesca predatória
➡️ Rastreabilidade + cotas sustentáveis + defesa da pesca artesanal.
5️⃣ Regenerar o que já foi destruído
➡️ Replantar corais • Restaurar manguezais • Recuperar costas
6️⃣ Limpar rios antes que o lixo vire oceano
➡️ 80% do lixo marinho nasce em terra — agir na origem!
7️⃣ Criar uma Cultura Oceânica
➡️ Quando a sociedade se importa, a política responde.
🎯 O oceano que queremos até 2030:
Saudável | Seguro | Produtivo | Previsível | Limpo | Acessível | Inspirador
🌬️ O papel da Gente do Mar
As grandes transformações exigem:
🌐 ciência • 🏛️ governos • 💼 economia azul • 🎤 vozes que conectam pessoas ao oceano
Nós temos água salgada nas veias.
Somos ponte entre conhecimento e cuidado.
Entre performance e proteção.
Entre fôlego e futuro.
✨Nossa saúde respiratória depende de um mar saudável. 🫁🌊✨
👉 Assista ao painel e compartilhe este conteúdo:
💙 Juntos, fazemos a diferença.
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